사람의 몸은 70%가 물로 이루어져 있다고 합니다.
사람의 몸은 수분을 많이 필요로 하기 때문에
배출하는 기관 또한 중요한데요,
정상인의 방광은 방광 내 용적 기능이
400~500mm가 된다고 합니다.
이렇게 소변을 참을 수 있는 것은
방광과 신경의 조화가 잘 이루어지기 때문입니다.
과민성 방광이란?
과민성 방광과민성방광은 하루에 8회
이상 소변을 자주 보거나, 소변 참기가 힘들며,
소변이 마려울 때 참지 못하여 소변이
새어나오는 증상을 말합니다.
이는 방광이 너무 예민하게 되어
본인의 의사와는 상관없이 방광근육이 수축하기
때문에 발생하는 현상입니다.
따라서 이를 과민성 방광이라고 부릅니다.
과민성 방광은 습관적으로 소변을 보는 행위 때문에
증상이 심해지기도 하는데요.
따라서 일상생활에서 행동치료를 통해 어느정도 치료를 할 수 있습니다.
가장 대표적인 행동치료의 원칙은 ‘소변참기’입니다.
소변이 마려우면 30분 정도 의도적으로 참았다가
화장실에 가는데, 방광근육을 늘리는 효과가 있습니다.
과민성방광을 유발할 수 있는 원인은 생각보다 다양합니다.
약물부작용, 요로감염, 간질성방광염 등이 있으며,
출산 시 방광 주위의 신경이 손상되었을 때
과민성 방광이 생길 수 있습니다.
과다한 카페인과 술섭취, 변비, 장 기능 저하도
과민성 방광과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.
잠실 과민성 방광 치료 자윤한의원에서는
단기, 장기 치료로 나누어서 치료를 합니다.
장기치료가 필요한 경우에는 약물치료와 행동치료,
그리고 배뇨일지 작성으로 일상생활의
삶 개선을 중점으로 합니다.
하지만 출산이나 노화 등으로 골반저가 약해진 경우,
생활 습관으로 다른 장기 기능이 약화된 경우에는
한약 치료 및 운동치료로 방광을 안정시키는
치료를 합니다.
특히 배의 힘이 줄어들면서 기침을 할 때
소변이 새어나오는 경우도 많은데요,
이럴 때에도 잠실 과민성방광 자윤한의원은
장 기능을 회복해 복부의 힘을 기르는 치료를 진행합니다.
방광을 자극하는 음식에는 카페인 이외에도
신 음식, 매운 음식, 꿀과 설탕, 인공 감미료 등이 있습니다.
따라서 본격적으로 치료를 할 때에는
해당 음식을 피하고 한약으로 몸의 기능을
개선시키는 데에 집중해야 합니다.
잠실 과민성방광 자윤한의원은
몸의 건강한 리듬을 회복하기 위한 치료를
환자분께 권하고 있습니다.
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