안양 산후비만 때문에 고민이신가요??
출산 전의 몸으로 다시 돌아가고 싶은 마음은
모든 산모님들의 바램일 것입니다.^^
그러나 엄마가 되면 육아, 일, 살림을 병행해야 하기 때문에
어깨가 무거워지기 마련입니다.
그렇기 때문에 건강한 생활로 돌아가기 위해서
산후조리가 꼭 필요한 것이지요.
산후조리란 출산 후,
허약해진 산모의 몸을 회복시켜주는 것을 말합니다.
산후에는 많은 장기들이 손상되고
몸이 허약해지기 때문에
건강한 산후조리가 무엇보다도 중요합니다.
또, 평촌 산후비만과 같은 경우
임신과 출산으로 허약해진 체질에
쉽게 찾아 올 수 있어 각별히 신경 써야 합니다.
그렇다면 산후비만 예방, 어떻게 해야 하죠???
산후비만을 예방하기 위해서는
건강한 산후조리와 함께 다이어트를 하셔야 합니다.
이 때, 한방치료와 함께 하시면 산후비만 예방에 좋습니다.
한방치료는 인위적이지 않고 자연스러운 치료 방법이기 때문에
산후비만 예방은 물론 산모의 건강상태와 체질 등에 따라
맞춤별로 건강한 산후조리가 가능합니다.
산후비만을 예방하는 산후보약은 오로배출과 어혈제거를
원활히 하여 허해진 산모의 기혈을 보충해주고,
산후풍 예방, 산후부종의 감소를 통해 빠른 체중 감량을 도와줍니다.
또, 모유수유를 하시는 경우
모유의 질과 양을 높여주어 아기에게도 좋습니다.
산후비만 예방엔 건강한 산후조리가 가장 우선입니다.
자윤에서 한방치료 상담 받아보시고
건강한 산후조리 시작하시는 것 어떨까요?
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