출산 후 여성의 평생건강을 좌우하는 산후조리!
제대로 하고 싶은데 방법을 찾기 어려우신가요??
그렇다면 산모와 아기에게 건강한 한방치료를 받아보세요.
산후조리는 왜 필요할까요??
임신기간과 출산을 겪으면서 여성의 몸에는 많은 변화가 일어납니다.
출산 후에는 짧은 기간 동안 몸에 임신 전으로 돌아가게 되는데
이 과정에서 관리를 소홀히 하면 각종 부작용과
건강의 악화가 일어나게 됩니다.
출산 후 산모의 몸에는 어떤 변화가 일어날까요??
우선 임신 전보다 500배 이상 커졌던 자궁이
약 한 달간의 시간을 거쳐 원래의 크기로 돌아오며
이와 동시에 자궁 내에 남아있던 오로가 배출되는데
초기에는 피가 많이 섞인 적색오로가,
후반부로 갈수록 피가 줄고 백혈구가 많이 섞인 백색오로가 나옵니다.
또한 모유수유를 위한 유선이 발달하게 되는데
이때 발생하는 옥시토신이란 호르몬은
자궁수축을 촉진하여 훗배앓이라고 하는
산후통의 강도를 증가시키게 됩니다.
산후조리는 어떻게 하는 것이 좋을까요??
몸이 많이 허약해진 상태이므로 절대적인 안정과 함께
빠른 회복을 위한 산책 등의 가벼운 운동을 하시는 것이 좋습니다.
그리고 균형 잡힌 식사를 통해 몸을 구성하는
영양분을 골고루 섭취해야하며
산후풍 방지를 위해 26-28도 정도의
실내온도를 유지하시는 것이 좋습니다.
자윤에서는 마산산후조리를 체계적으로 도와드리는
프로그램을 운영하고 있는데요.
한약과 침, 뜸치료를 통해 어혈과 오로 및 체내 노폐물을 제거하고
기혈을 보충하며 늘어난 관절과 인대의 회복을 도와드립니다.
또한 단순한 부작용방지에 그치지 않고
산전체형으로의 복구를 돕는 치료도 병행하고 있습니다.
건강한 진해산후조리를 위해 자윤 창원점에서는
체계적 관리와 함께 자윤 황후탕을 드실 것을 권해드리고 있습니다.
자윤 황후탕은 출산 후 자궁의 정상적인 회복은 물론
인대 및 관절의 강화로 산후풍을 예방하고
건강한 모유수유를 돕는 산모 맞춤형 한약입니다.
산후조리를 할 곳을 찾아보고 계시다면 창원, 마산, 김해에서 많이 찾아오시고
2016 고객이 신뢰하는 브랜드 대상 한의원 여성질환 부문
대상을 수상한 자윤 창원점에서 상담 받아보세요.
고객여러분의 신뢰에 부합하는 믿음직한 치료와
발전해나가는 치료를 통해 여러분께 삶의 건강함을 드리겠습니다.
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