평촌출산후다이어트 군포출산후다이어트 이렇게!

 

산모들의 가장 중요한 시기,

출산후 다이어트 자윤과 함께 체계적인 관리를 하세요.

 

 

많은 산모들의 가장 큰 고민

출산후다이어트, 충분한 관리가 필요합니다.

 

절대 저절로 살이 빠지는 경우는 없습니다.

 

또한 출산 전에 하던 다이어트 방법은

출산후다이어트 방법과는 달라

충분한 감량의 효과를 보지 못할 수 있습니다.

 

평범한 다이어트 방법과는 달리 산모의 몸을 고려하여

다이어트가 이루어져야 하다 보니 혼자서 하기엔 많이 어렵습니다.

 

평촌출산후다이어트, 자윤과 함께하세요.

 

 

출산후 다이어트가

가장 어려운 이유는 무엇일까요?

 

동네 운동장을 돌기라도 하려하면

허리도 뻐근하고 무릎도 시리고, 어깨, 손목, 발바닥 등

아프지 않은 곳이 없습니다.

 

관절마다 바람이 드는 것처럼 선뜩한 느낌이 들며

이런 약해진 관절로 운동을 하다가는

다이어트는 커녕 산후풍에 걸릴 수 있으며

 

또한 육아로 인해 충분한 조리가 되지 못한

산모의 몸은 그만큼 다양한 질환에 노출되기 쉽습니다.

 

 

허나 군포출산후다이어트는 아주 중요합니다.

 

산후 조리와 산후 다이어트는

동일선상의 관리개념이라고 볼 수 있습니다.

 

물론 출산 후 기와 혈이 일시적으로 급격히 부족해지는

산욕기인 6주 동안은 몸을 보하고 안정을 취해서

오장육부의 기능이 제자리를 찾아갈 수 있도록 해야 합니다.

 

그리고 이 안정을 취하는 가운데

몸에 무리가 가지 않는 가벼운 운동 동작과

적절한 식이 조절은 몸을 더욱 건강하게 만들어주어,

 

제대로 된 출산후다이어트에 도움이 됩니다.

 

 

출산후의 몸 상태의 회복을 위해

너무 오랫동안 안정을 취할 경우,

근육이 약화되고 오장육부의 회복이 더뎌지게 됩니다.

 

자윤에서는 출산후다이어트를 한의학적인 시점을 가지고

개인의 몸 상태에 따른 섬세한 진료로 안심 하실 수 있습니다.

 

 

평촌출산후다이어트가 고민이시라면

소비자가 뽑은 2016년 고객이 신뢰하는 브랜드 대상

고객만족브랜드 한의원(여성질환) 부문 대상을

수상한 자윤과 함께하세요.

 

저희 자윤 평촌점은 여자원장님이 여성의 입장을 고려하여

나의 몸에 맞는 다이어트를 도와드립니다.

 

또한 믿고 안심하실 수 있는 1:1 맞춤처방으로

체계적인 관리를 함께 하실 수 있습니다.

 

 

또한 엄마와 아이를 위한 건강한

다이어트로 면역력회복과 함께 출산후 떨어진 기력회복도

충분히 이루어질 수 있습니다.

 

출산후다이어트는 일반다이어트와는 다릅니다.

 

출산으로 인해 여성의 몸에 변화가 생겼기 때문에

이런 변화까지 충분히 고려한 치료가 이루어져야합니다.

 

 

출산후다이어트가 충분히 이루어지지 않으면

아이를 낳으면서 넓어진 골반이 출산 후에

엉덩이를 납작하게 하거나 더욱 크고 퍼져 보이게 합니다.

 

또한 골반이 틀어지고 벌어지면 몸의 전체적 균형도 깨지기 때문에,

요통이나 어깨 결림이 생겨

제대로 된 치료를 하지 않으면 평생의 질환이 됩니다.

 

예전의 몸매로 되돌릴 수 없을 것만 같은

압박감에 스트레스 지수까지 상승하게 되는 출산후다이어트,

더 이상 혼자 고민하지 마시고

믿고 맡길 수 있는 자윤과 함께 하세요!