잠실요실금 강남요실금치료 도움 받기

 

 

자신의 의지와 무관하게 소변이 새는 증상을 요실금이라고 합니다.

 

일반적으로 기침이나, 뛰기 같은 움직임이 있을 때

소변이 새는 복압성과 소변이 마렵기 시작하면 참을 수가 없는 절박성,

 

복압성과 절박성이 동시에 나타나는 복합성으로 분류 할 수 있습니다.

 

 

복압성요실금은 주로 여성에게서 나타나는데,

일반적으로 임신, 출산 이후에 나타나고,

폐경이후, 비만인 경우, 지속적으로 복압이 가해지는 천식 같은 질환,

골반내 수술 등이 원인이 될 수 있습니다.

 

요즘에는 임신과 출산을 경험하지 않은 20대나 더 어린 여성에게서

나타나는 경우도 많이 있습니다.

 

절박성 갑자기 요의를 느끼면, 화장실에 가는 도중이나

속옷을 내리기도 전에 소변이 흘러나오는 경우라고 볼 수 있습니다.

 

요실금은 과도한 체중감량, 꽉 끼는 의상, 스트레스, 자극적인 식습관 등

생활환경과 습관에서도 다양한 원인이 있을 수 있습니다.

 

 

요실금 증상 같은 경우 치료를 통해 충분히 개선해 나갈 수 있으므로

적극적인 치료를 통해서 극복하는 것이 좋습니다.

 

치료를 고려하는 경우 수술의 방법과 한방치료의 방법이 있습니다.

 

골반지지 근육의 손상이나 심각한 수준의 잠실요실금 증상을 보인 다면

수술이 더 나은 선택일 수 있지만

다른 배뇨증상이 동반 되는 경우나 요실금의 증상이 초기단계인분들,

특히 수술이 부담스러운 젊은 여성분들과 미혼 여성분들에게는

수술보다는 한방치료가 더 좋은 선택이 될 수 있습니다.

 

 

한의학적 방법으로는 방광을 튼튼하게 해주고,

승기침 요법을 통한 골반근육을 강화해주는 치료가 진행됩니다.

 

요실금을 일으키는 근본 원인을 개선시켜주어

재발방지에도 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

이러한 한방치료 외에도 일상에서 꾸준히 요실금운동 통해서 노력해주시면 강남요실금치료는 물론

, 예방에도 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

요실금운동으로는 대표적으로 케겔운동과 방광훈련 방법이 있습니다.

 

 

케겔운동은 질 주위 근육과 항문근육에 힘을 주어

약 10초정도 수축 시켰다가, 서서히 풀어주는 운동으로

하루 10회씩 6회 정도 반복해주는 운동입니다.

 

방광훈련은 1시간이나 2시간 간격으로 배뇨시간을 정하고,

정해진 시간 외에는 소변을 보지 않습니다.

 

그리고 이것이 적응되면 약 30분 정도씩 간격을 늘려가는 방법으로

배뇨시간을 정해놓고 규칙적으로 배뇨를 하는 훈련입니다.

 

 

요실금 증상을 개선하는 것에는 무엇보다 적극적인 자세가 중요하겠죠.

 

요실금은 생명에 지장을 주는 위험한 질병도 아니고,

또 누구나 나이가 들면서 올 수 있는 질병이라고 생각해

방치하는 경우가 많습니다.

 

일상생활에서 할 수 있는 운동과 한방치료를 꾸준히 병행 한다면

지금보다 쾌적한 하루를 보낼 수 있겠죠!

 

자윤과 함께 상담해보시고 한방치료하시면 어떨까요?!

 

 

여러분들의 많은 사랑과 성원으로

자윤이 소비자가 뽑은 고객이 신뢰하는 브랜드 대상에서

고객만족브랜드 한의원(여성질환) 부문 대상을 수상했습니다.

 

감사합니다!