수원산후조리 용인산후조리 기억해야할 점은

 

뱃속의 아이를 만날 생각을 하면 너무나 설레고 기쁘지만

산고도 걱정이고, 출산 후 산후조리도 걱정일 수 밖에 없습니다

 

초산모일수록 출산에 대한 두려움이 크실텐데요.

출산 전 차근차근 준비하시는게 좋겠지요.

출산을 겪은 산모는 면역력이 약해져 위험에 노출되기 쉽고,

그렇기 때문에 산모는 수원산후조리를 신경써서 해주어야 합니다.

 

    

 

 

산후조리는 분만 후 6주까지의 산욕기에

임신 전으로 몸을 회복시키는 과정으로

산후 후유증을 예방하고 심신을 회복시키는 것을 목표로 합니다.

 

 

기본적으로 산모가 지켜야 할 용인산후조리 어떤 것들이 있을까요?

먼저 몸을 따뜻하게 유지해야 합니다.

찬 바람을 쏘이면 산후풍이 오기 쉽고 더운 것도 좋지 않습니다.

 

28도 내외의 따뜻함을 유지해 주는게 좋고,

임신 기간 동안 이완된 근육, 관절의 회복을 위해

찬 음식도 피해 주시는 것이 좋습니다.

더불어 딱딱한 음식도 피하는 것이 좋습니다.

 

 

또한 산후에는 땀이나 오로 같은 분비물이 많이 배출되는데요

그렇다고 대중목욕탕에 가거나 오랫동안 목욕하는 것은 좋지 않습니다. 10분 정도 따뜻한 물로 샤워해 주시는 것이 좋고,

대중목욕탕은 3개월 정도 지난 후가 좋습니다.

또한 산후 6주 후에는 정기진찰을 받는 것이 좋습니다.

 

 

이러한 기본 수칙들을 잘 지켜주셔야 회복이 빠르겠는데요

더 적극적인 산후조리를 위해 몇가지 더 말씀드리자면,

미역국을 많이 드시면 뭉친 혈이 풀리고,

혈액순환이 잘 되며 노폐물 배출에 좋다고 합니다.

또 양파나 마늘은 항산화 작용이 있고, 피를 맑게 해준다고 합니다.

몸에 좋은 음식을 적절하게 섭취해 주시면 좋습니다.

 

 

이에 더해 자윤의 황후탕과 함께하기실 추천해드립니다.

황후탕은 산후보약으로

산모의 건강상태, 회복 정도에 따른

개별 처방을 할 수 있어서 수원산후조리 효과가 뛰어납니다.

 

 

많은 분들이 산후보약에 대해 안전한지 궁금해 하시는데요.

자윤은 까다로운 절차를 거쳐 약재들을 선별 하고 있습니다.

식약처 인증을 받고 수차례 자체검사까지 통과한

안전한 약재들만 고집합니다.

 

산후보약은 모유수유와 직결되어 많이 걱정하시는데요.

안심하고 복용하셔도 괜찮습니다.

한약재에는 임신 중에도 사용가능한 약재들로

모유를 촉진하고, 양과 질도 높여주어 긍정적인 영향을 줍니다.

 

 

자신의 몸에 꼭 맞는 황후탕으로 용인산후조리 하시는 것 어떠세요?

수원산후조리 산후보약은 출산직후부터 사용하는 것이 좋습니다.

출산 2주 전부터 오셔서 상담 받으시고 준비하시면 좋으며

꾸준히 관리하셔야 이후 생길 수 있는 산후풍을 예방할 수 있습니다.

 

 

마지막으로 감사의 말씀을 드리며 포스팅을 마치겠습니다 !

 

자윤이 고객님들의 많은 사랑에 힘입어

소비자가 뽑은 ‘2016년 고객이 신뢰하는 브랜드 대상’

고객만족브랜드 ‘한의원(여성질환)’ 부문 대상을 수상 하였습니다.

 

감사합니다 ^^